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快手早餐-牛肉煎饼的做法
快手早餐-牛肉煎饼的热量和减肥功效
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快手早餐-牛肉煎饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
水
克
1
千卡
1
千卡
0克
0克
牛肉
克
188
千卡
125
千卡
27.47克
2克
榨菜
克
23
千卡
27
千卡
1.3克
0.1克
总量
345
克
快手早餐-牛肉煎饼热量/卡路里
212
千卡
热量212千卡,相当于
小提琴
85分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
快手早餐-牛肉煎饼
热量
212
千卡
脂肪
2.1 克
蛋白质
28.77 克
碳水化合物
6.7 克
钠
2826 毫克
钙
131 毫克
铁
6.6 毫克
钾
663 毫克
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