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蘑菇萝卜煨牛髓的做法
蘑菇萝卜煨牛髓的热量和减肥功效
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蘑菇萝卜煨牛髓
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
黄花菜
克
30
千卡
38
千卡
2.5克
0.9克
蘑菇
克
41
千卡
22
千卡
3.28克
0.34克
萝卜
克
63
千卡
15
千卡
0.8克
0.24克
党参
克
0
千卡
1
千卡
0克
0克
总量
705
克
蘑菇萝卜煨牛髓热量/卡路里
134
千卡
热量134千卡,相当于
伸展操
54分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
蘑菇萝卜煨牛髓
热量
134
千卡
脂肪
1.48 克
蛋白质
6.58 克
碳水化合物
12.59 克
钠
29 毫克
钙
21 毫克
铁
12.5 毫克
钾
170 毫克
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