| 火腿肠炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 海带 | 克 | 27千卡 | 13千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 辣椒粉 | 克 | 166千卡 | 263千卡 | 6.09克 | 8.69克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 总量 | 459克 | 火腿肠炒面热量/卡路里871千卡 | |||
 热量871千卡，相当于干砌墙290分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 火腿肠炒面热量871 千卡
- 脂肪108.89 克
- 蛋白质13.99 克
- 碳水化合物93.66 克
- 钠5846.6 毫克
- 钙796 毫克
- 铁16.77 毫克
- 钾1773 毫克
