| 豆干菜松热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪肉 | 克 | 1580千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 鸡腿菇 | 克 | 514千卡 | 257千卡 | 26.7克 | 2克 |
| 黑木耳 | 克 | 25千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
| 鲜豌豆 | 克 | 105千卡 | 105千卡 | 7.4克 | 0.3克 |
| 菜花 | 克 | 92千卡 | 23千卡 | 1.84克 | 0.45克 |
| 总量 | 1200克 | 豆干菜松热量/卡路里2316千卡 | |||
 热量2316千卡，相当于观鸟926分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 豆干菜松热量2316 千卡
- 脂肪33.59 克
- 蛋白质51.02 克
- 碳水化合物84.96 克
- 钠82.7 毫克
- 钙64 毫克
- 铁4.98 毫克
- 钾679 毫克
