| 烧茄子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 茄子 | 克 | 64千卡 | 18千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 蒜蓉 | 克 | 57千卡 | 126千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 泡椒 | 克 | 30千卡 | 21千卡 | 2克 | 0.60克 |
| 泡姜 | 克 | 17千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 总量 | 599克 | 烧茄子热量/卡路里207千卡 | |||
 热量207千卡，相当于吹长号59分钟消耗的热量...210 | |||||
营养信息
- 烧茄子热量207 千卡
- 脂肪10.6 克
- 蛋白质12.7 克
- 碳水化合物87.6 克
- 钠333.8 毫克
- 钙750 毫克
- 铁11.9 毫克
- 钾1083 毫克
