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忆苦南瓜花煎饼的做法
忆苦南瓜花煎饼的热量和减肥功效
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忆苦南瓜花煎饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
小葱
克
16
千卡
27
千卡
1.6克
0.4克
面粉
克
992
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
味精
克
32
千卡
288
千卡
0.06克
0.06克
总量
346
克
忆苦南瓜花煎饼热量/卡路里
1044
千卡
热量1044千卡,相当于
空中蹬腿运动
348分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
忆苦南瓜花煎饼
热量
1044
千卡
脂肪
1.96 克
蛋白质
14.96 克
碳水化合物
92.75 克
钠
10063.4 毫克
钙
142 毫克
铁
3.92 毫克
钾
301 毫克
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