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火爆腰花的做法
火爆腰花的热量和减肥功效
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火爆腰花
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪腰
克
192
千卡
96
千卡
15.4克
3.2克
总量
200
克
火爆腰花热量/卡路里
192
千卡
热量192千卡,相当于
爬泳
24分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
火爆腰花
热量
192
千卡
脂肪
3.2 克
蛋白质
15.4 克
碳水化合物
1.4 克
钠
134.2 毫克
钙
12 毫克
铁
6.1 毫克
钾
217 毫克
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