| 鸡丝凉面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡胸肉 | 克 | 333千卡 | 133千卡 | 19.40克 | 0.9克 |
| 面条 | 克 | 1420千卡 | 284千卡 | 8.3克 | 0.7克 |
| 黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 总量 | 944克 | 鸡丝凉面热量/卡路里1784千卡 | |||
 热量1784千卡，相当于跳板跳水595分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 鸡丝凉面热量1784 千卡
- 脂肪1.8 克
- 蛋白质28.5 克
- 碳水化合物67.3 克
- 钠67.3 毫克
- 钙38 毫克
- 铁4.7 毫克
- 钾575 毫克
