| 炒面片热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 小麦面粉 | 克 | 344千卡 | 344千卡 | 11.2克 | 1.5克 |
| 油菜 | 克 | 39千卡 | 18千卡 | 2.95克 | 0.42克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 总量 | 579克 | 炒面片热量/卡路里425千卡 | |||
 热量425千卡，相当于乘双连雪橇61分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 炒面片热量425 千卡
- 脂肪2.12 克
- 蛋白质14.85 克
- 碳水化合物78.12 克
- 钠245 毫克
- 钙27.7 毫克
- 铁0.96 毫克
- 钾372 毫克
