| 咖喱土豆鸡块配饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡块 | 克 | 1030千卡 | 206千卡 | 12.2克 | 9.1克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 988克 | 咖喱土豆鸡块配饭热量/卡路里1329千卡 | |||
 热量1329千卡，相当于潜泳89分钟消耗的热量...900 | |||||
营养信息
- 咖喱土豆鸡块配饭热量1329 千卡
- 脂肪9.6 克
- 蛋白质16.3 克
- 碳水化合物54.14 克
- 钠6.7 毫克
- 钙31 毫克
- 铁1.01 毫克
- 钾488 毫克
