| 馒头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 火腿肠 | 克 | 199千卡 | 212千卡 | 14克 | 10.4克 |
| 红枣 | 克 | 388千卡 | 264千卡 | 3.2克 | 0.5克 |
| 总量 | 512克 | 馒头热量/卡路里1579千卡 | |||
 热量1579千卡，相当于推举526分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 馒头热量1579 千卡
- 脂肪12.4 克
- 蛋白质28.5 克
- 碳水化合物145.9 克
- 钠789.4 毫克
- 钙73 毫克
- 铁6.8 毫克
- 钾741 毫克
