| 电饭煲海带红烧肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 五花肉 | 克 | 2540千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 海带 | 克 | 52千卡 | 13千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
| 花生油 | 克 | 585千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 醋 | 克 | 6千卡 | 11千卡 | 0.1克 | 0.3克 |
| 总量 | 1088克 | 电饭煲海带红烧肉热量/卡路里3235千卡 | |||
 热量3235千卡，相当于潜泳216分钟消耗的热量...900 | |||||
营养信息
- 电饭煲海带红烧肉热量3235 千卡
- 脂肪152.83 克
- 蛋白质18.47 克
- 碳水化合物43.8 克
- 钠52646.6 毫克
- 钙771 毫克
- 铁38.07 毫克
- 钾977 毫克
