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麻辣小龙虾的做法
麻辣小龙虾的热量和减肥功效
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麻辣小龙虾
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
小龙虾
克
937
千卡
93
千卡
14.8克
3.8克
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
4.5克
0.2克
小葱
克
16
千卡
27
千卡
1.6克
0.4克
葱
克
12
千卡
31
千卡
1.7克
0.2克
总量
1168
克
麻辣小龙虾热量/卡路里
1046
千卡
热量1046千卡,相当于
办公室工作
697分钟消耗的热量...
90
查看菜谱做法
营养信息
麻辣小龙虾
热量
1046
千卡
脂肪
4.6 克
蛋白质
22.6 克
碳水化合物
37.1 克
钠
268.2 毫克
钙
218 毫克
铁
9.4 毫克
钾
1135 毫克
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