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萝卜荞麦薄饼的做法
萝卜荞麦薄饼的热量和减肥功效
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萝卜荞麦薄饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
荞麦粉
克
318
千卡
335
千卡
12.62克
3.1克
面粉
克
992
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
萝卜
克
63
千卡
15
千卡
0.8克
0.24克
总量
787
克
萝卜荞麦薄饼热量/卡路里
1373
千卡
热量1373千卡,相当于
俯卧撑
172分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
萝卜荞麦薄饼
热量
1373
千卡
脂肪
4.84 克
蛋白质
24.72 克
碳水化合物
135.79 克
钠
47 毫克
钙
62 毫克
铁
16.559 毫克
钾
747 毫克
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