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木瓜银耳汤的做法
木瓜银耳汤的热量和减肥功效
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木瓜银耳汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
银耳
克
86
千卡
200
千卡
10克
1.4克
木瓜
克
124
千卡
43
千卡
0.47克
0.26克
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
0克
0克
总量
472
克
木瓜银耳汤热量/卡路里
770
千卡
热量770千卡,相当于
排球
96分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
木瓜银耳汤
热量
770
千卡
脂肪
1.66 克
蛋白质
10.47 克
碳水化合物
177.42 克
钠
92.8 毫克
钙
79 毫克
铁
5.75 毫克
钾
1771 毫克
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