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红枣豆浆的做法
红枣豆浆的热量和减肥功效
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红枣豆浆
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
黄豆
克
445
千卡
345
千卡
22克
2.6克
大枣
克
141
千卡
79
千卡
1.2克
0.2克
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
6.81克
3.2克
花生
克
913
千卡
567
千卡
21.7克
48克
总量
581
克
红枣豆浆热量/卡路里
1546
千卡
热量1546千卡,相当于
晾衣服
773分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
红枣豆浆
热量
1546
千卡
脂肪
54 克
蛋白质
51.71 克
碳水化合物
108.13 克
钠
731.2 毫克
钙
502 毫克
铁
9.78 毫克
钾
2059 毫克
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