| 西芹炒鸡杂&鸡肫热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 西芹 | 克 | 31千卡 | 17千卡 | 1.61克 | 0.22克 |
| 鸡肫 | 克 | 375千卡 | 118千卡 | 19.2克 | 2.8克 |
| 总量 | 498克 | 西芹炒鸡杂&鸡肫热量/卡路里406千卡 | |||
 热量406千卡，相当于骑脚踏车132分钟消耗的热量...184 | |||||
营养信息
- 西芹炒鸡杂&鸡肫热量406 千卡
- 脂肪3.02 克
- 蛋白质20.81 克
- 碳水化合物7.16 克
- 钠328.8 毫克
- 钙24 毫克
- 铁4.81 毫克
- 钾411 毫克
