| 素鸡红烧肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 素鸡 | 克 | 493千卡 | 194千卡 | 16.5克 | 12.5克 |
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 367克 | 素鸡红烧肉热量/卡路里518千卡 | |||
 热量518千卡，相当于抽烟518分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 素鸡红烧肉热量518 千卡
- 脂肪12.7 克
- 蛋白质17.5 克
- 碳水化合物9.6 克
- 钠406.8 毫克
- 钙333 毫克
- 铁6.1 毫克
- 钾184 毫克
