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薄皮披萨的做法
薄皮披萨的热量和减肥功效
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薄皮披萨
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
火腿肠
克
199
千卡
212
千卡
14克
10.4克
青椒
克
25
千卡
22
千卡
1克
0.2克
红椒
克
138
千卡
212
千卡
15克
12克
总量
272
克
薄皮披萨热量/卡路里
362
千卡
热量362千卡,相当于
挖煤
60分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
薄皮披萨
热量
362
千卡
脂肪
22.6 克
蛋白质
30 克
碳水化合物
73.7 克
钠
808.2 毫克
钙
35 毫克
铁
11.3 毫克
钾
1444 毫克
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