| 胡萝卜玉米牛肉泥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 牛霖 | 克 | 125千卡 | 125千卡 | 17.8克 | 2克 |
| 总量 | 205克 | 胡萝卜玉米牛肉泥热量/卡路里164千卡 | |||
 热量164千卡，相当于擦地43分钟消耗的热量...228 | |||||
营养信息
- 胡萝卜玉米牛肉泥热量164 千卡
- 脂肪2.2 克
- 蛋白质18.8 克
- 碳水化合物9 克
- 钠48.6 毫克
- 钙6 毫克
- 铁2.2 毫克
- 钾270 毫克
