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自创热干面的做法
自创热干面的热量和减肥功效
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自创热干面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
芝麻酱
克
278
千卡
381
千卡
11.27克
9.73克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
辣椒油
克
189
千卡
900
千卡
0克
100克
总量
100
克
自创热干面热量/卡路里
471
千卡
热量471千卡,相当于
打理草坪
86分钟消耗的热量...
330
查看菜谱做法
营养信息
自创热干面
热量
471
千卡
脂肪
109.73 克
蛋白质
13.27 克
碳水化合物
74.79 克
钠
14184 毫克
钙
205 毫克
铁
3.83 毫克
钾
414 毫克
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