| 冬瓜薏仁排骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 1254千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 冬瓜 | 克 | 45千卡 | 9千卡 | 0.4克 | 0.2克 |
| 薏仁 | 克 | 196千卡 | 357千卡 | 12.8克 | 3.3克 |
| 老姜 | 克 | 45千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 小葱 | 克 | 16千卡 | 27千卡 | 1.6克 | 0.4克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 1204克 | 冬瓜薏仁排骨汤热量/卡路里1560千卡 | |||
 热量1560千卡，相当于溜旱冰208分钟消耗的热量...450 | |||||
营养信息
- 冬瓜薏仁排骨汤热量1560 千卡
- 脂肪24.9 克
- 蛋白质36.4 克
- 碳水化合物99.8 克
- 钠10107.2 毫克
- 钙216.3 毫克
- 铁9.8 毫克
- 钾765 毫克
