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自磨米粉蒸肉的做法
自磨米粉蒸肉的热量和减肥功效
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自磨米粉蒸肉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
五花肉
克
2032
千卡
508
千卡
9.27克
52.33克
大米
克
196
千卡
391
千卡
7.1克
4.9克
总量
450
克
自磨米粉蒸肉热量/卡路里
2228
千卡
热量2228千卡,相当于
垒球
446分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
自磨米粉蒸肉
热量
2228
千卡
脂肪
57.23 克
蛋白质
16.37 克
碳水化合物
77.7 克
钠
87 毫克
钙
872 毫克
铁
47.97 毫克
钾
576 毫克
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