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早餐芝麻核仁糖馅饼加白粥的做法
早餐芝麻核仁糖馅饼加白粥的热量和减肥功效
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早餐芝麻核仁糖馅饼加白粥
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
小麦面粉
克
688
千卡
344
千卡
11.2克
1.5克
白砂糖
克
244
千卡
400
千卡
0克
0克
核桃仁
克
713
千卡
654
千卡
15.2克
65.6克
大米
克
653
千卡
391
千卡
7.1克
4.9克
总量
537
克
早餐芝麻核仁糖馅饼加白粥热量/卡路里
2298
千卡
热量2298千卡,相当于
高尔夫球
460分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
早餐芝麻核仁糖馅饼加白粥
热量
2298
千卡
脂肪
72 克
蛋白质
33.5 克
碳水化合物
252 克
钠
10.4 毫克
钙
895 毫克
铁
50.3 毫克
钾
930 毫克
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