| 草莓果酱糯米藕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 莲藕 | 克 | 253千卡 | 74千卡 | 2.6克 | 0.1克 |
| 金丝小枣 | 克 | 764千卡 | 294千卡 | 1.2克 | 1.1克 |
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 糯米 | 克 | 533千卡 | 355千卡 | 6.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 893克 | 草莓果酱糯米藕热量/卡路里2110千卡 | |||
 热量2110千卡，相当于骑马528分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 草莓果酱糯米藕热量2110 千卡
- 脂肪1.8 克
- 蛋白质10.1 克
- 碳水化合物274.23 克
- 钠57.1 毫克
- 钙98 毫克
- 铁6.56 毫克
- 钾698 毫克
