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苦瓜茶的做法
苦瓜茶的热量和减肥功效
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苦瓜茶
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
苦瓜
克
49
千卡
17
千卡
0.7克
0.1克
绿茶
克
27
千卡
296
千卡
34.2克
2.3克
总量
295
克
苦瓜茶热量/卡路里
76
千卡
热量76千卡,相当于
观鸟
30分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
苦瓜茶
热量
76
千卡
脂肪
2.4 克
蛋白质
34.9 克
碳水化合物
51.3 克
钠
30.7 毫克
钙
339 毫克
铁
15.1 毫克
钾
1851 毫克
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