| 西红柿烧茄子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 长茄子 | 克 | 70千卡 | 19千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 总量 | 695克 | 西红柿烧茄子热量/卡路里193千卡 | |||
 热量193千卡，相当于上网129分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 西红柿烧茄子热量193 千卡
- 脂肪0.5 克
- 蛋白质6.2 克
- 碳水化合物35.1 克
- 钠31 毫克
- 钙103.7 毫克
- 铁2 毫克
- 钾638 毫克
