| 海鲜麻辣香锅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 五花肉 | 克 | 254千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 洋葱 | 克 | 20千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 土豆 | 克 | 38千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 总量 | 449克 | 海鲜麻辣香锅热量/卡路里382千卡 | |||
 热量382千卡，相当于坐车382分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 海鲜麻辣香锅热量382 千卡
- 脂肪53.03 克
- 蛋白质14.17 克
- 碳水化合物38.24 克
- 钠92.6 毫克
- 钙77 毫克
- 铁1.98 毫克
- 钾781 毫克
