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自制番茄酱的做法
自制番茄酱的热量和减肥功效
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自制番茄酱
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
番茄
克
120
千卡
20
千卡
0.9克
0.2克
白砂糖
克
80
千卡
400
千卡
0克
0克
麦芽糖
克
299
千卡
318
千卡
6.2克
0.2克
盐
克
2
千卡
59
千卡
2克
0克
总量
717
克
自制番茄酱热量/卡路里
501
千卡
热量501千卡,相当于
打桌球
200分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
自制番茄酱
热量
501
千卡
脂肪
0.4 克
蛋白质
9.1 克
碳水化合物
187.9 克
钠
10072.4 毫克
钙
150 毫克
铁
4.46 毫克
钾
498 毫克
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