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韭菜花炒猪心的做法
韭菜花炒猪心的热量和减肥功效
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韭菜花炒猪心
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪心
克
353
千卡
119
千卡
16.6克
5.3克
韭菜花
克
63
千卡
25
千卡
2.089999克
0.81克
总量
547
克
韭菜花炒猪心热量/卡路里
416
千卡
热量416千卡,相当于
越野摩托
104分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
韭菜花炒猪心
热量
416
千卡
脂肪
6.11 克
蛋白质
18.689999 克
碳水化合物
4.65 克
钠
159.2 毫克
钙
114 毫克
铁
7.94 毫克
钾
751 毫克
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