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招牌烧茄子的做法
招牌烧茄子的热量和减肥功效
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招牌烧茄子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
茄子
克
64
千卡
18
千卡
1克
0.2克
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
4.5克
0.2克
大料
克
20
千卡
195
千卡
3.8克
5.6克
大葱
克
17
千卡
33
千卡
1.7克
0.3克
酱油
克
23
千卡
63
千卡
5.6克
0.1克
总量
518
克
招牌烧茄子热量/卡路里
205
千卡
热量205千卡,相当于
扫地
68分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
招牌烧茄子
热量
205
千卡
脂肪
6.4 克
蛋白质
16.6 克
碳水化合物
122.6 克
钠
5801.5 毫克
钙
189 毫克
铁
17.3 毫克
钾
1205 毫克
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