| 韩式凉拌鯷鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | 0.4克 | 1.9克 |
| 苹果醋 | 克 | 117千卡 | 129千卡 | 9.7克 | 6.1克 |
| 辣椒酱 | 克 | 65千卡 | 129千卡 | 0.63克 | 0.54克 |
| 芝麻 | 克 | 388千卡 | 517千卡 | 19.1克 | 46.1克 |
| 总量 | 291克 | 韩式凉拌鯷鱼热量/卡路里811千卡 | |||
 热量811千卡，相当于赛艇68分钟消耗的热量...720 | |||||
营养信息
- 韩式凉拌鯷鱼热量811 千卡
- 脂肪54.64 克
- 蛋白质29.83 克
- 碳水化合物143.48 克
- 钠4142.1 毫克
- 钙853 毫克
- 铁33.34 毫克
- 钾705 毫克
