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炸鸡柳的做法
炸鸡柳的热量和减肥功效
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炸鸡柳
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡胸肉
克
665
千卡
133
千卡
19.40克
0.9克
芝麻
克
52
千卡
517
千卡
19.1克
46.1克
面粉
克
1098
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
孜然粉
克
21
千卡
162
千卡
1克
4克
总量
829
克
炸鸡柳热量/卡路里
1840
千卡
热量1840千卡,相当于
草地保龄球
613分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
炸鸡柳
热量
1840
千卡
脂肪
52.5 克
蛋白质
52.8 克
碳水化合物
132.3 克
钠
10086.7 毫克
钙
842 毫克
铁
25.8 毫克
钾
706 毫克
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