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干马生菜包子的做法
干马生菜包子的热量和减肥功效
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干马生菜包子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
面粉
克
992
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
酱油
克
23
千卡
63
千卡
5.6克
0.1克
鸡精
克
10
千卡
195
千卡
10.7克
2.8克
花生油
克
585
千卡
886
千卡
0克
100克
总量
384
克
干马生菜包子热量/卡路里
1614
千卡
热量1614千卡,相当于
伸展操
646分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
干马生菜包子
热量
1614
千卡
脂肪
104.4 克
蛋白质
29.6 克
碳水化合物
117.9 克
钠
15804.5 毫克
钙
137 毫克
铁
11.2 毫克
钾
348 毫克
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