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简易版披萨 的做法
简易版披萨 的热量和减肥功效
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简易版披萨
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
1.1克
0.1克
青椒
克
25
千卡
22
千卡
1克
0.2克
培根
克
601
千卡
505
千卡
38.62克
37.27克
香草
克
14
千卡
288
千卡
0.10克
0.10克
总量
324
克
简易版披萨 热量/卡路里
675
千卡
热量675千卡,相当于
唱歌
338分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
简易版披萨
热量
675
千卡
脂肪
37.67 克
蛋白质
40.82 克
碳水化合物
28.49 克
钠
2110 毫克
钙
48 毫克
铁
2.29 毫克
钾
786 毫克
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