| 茶树菇排骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 茶树菇 | 克 | 466千卡 | 279千卡 | 23.1克 | 2.6克 |
| 排骨 | 克 | 1254千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 红枣 | 克 | 388千卡 | 264千卡 | 3.2克 | 0.5克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 胡椒 | 克 | 16千卡 | 314千卡 | 17.9克 | 3克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 总量 | 856克 | 茶树菇排骨汤热量/卡路里2173千卡 | |||
 热量2173千卡，相当于华尔兹舞724分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 茶树菇排骨汤热量2173 千卡
- 脂肪27.25 克
- 蛋白质66.32 克
- 碳水化合物224.77 克
- 钠10288.7 毫克
- 钙281 毫克
- 铁16.6 毫克
- 钾4393 毫克
