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酸奶香蕉煎饼的做法
酸奶香蕉煎饼的热量和减肥功效
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酸奶香蕉煎饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
糯米粉
克
722
千卡
361
千卡
8克
1克
香蕉
克
158
千卡
89
千卡
1.09克
0.33克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
总量
446
克
酸奶香蕉煎饼热量/卡路里
979
千卡
热量979千卡,相当于
操作
326分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
酸奶香蕉煎饼
热量
979
千卡
脂肪
10.84 克
蛋白质
21.65 克
碳水化合物
103.56 克
钠
143 毫克
钙
61 毫克
铁
2.01 毫克
钾
496 毫克
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