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家常版-干煸豆角的做法
家常版-干煸豆角的热量和减肥功效
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家常版-干煸豆角
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
豆角
克
154
千卡
47
千卡
2.8克
0.4克
干辣椒
克
112
千卡
212
千卡
15克
12克
花椒
克
39
千卡
258
千卡
6.7克
8.9克
酱油
克
23
千卡
63
千卡
5.6克
0.1克
总量
431
克
家常版-干煸豆角热量/卡路里
328
千卡
热量328千卡,相当于
劈叉
131分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
家常版-干煸豆角
热量
328
千卡
脂肪
21.4 克
蛋白质
30.1 克
碳水化合物
137.65 克
钠
5812 毫克
钙
767 毫克
铁
23.47 毫克
钾
1731 毫克
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