| 莲藕排骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪排骨 | 克 | 1805千卡 | 361千卡 | 20.89克 | 30.86克 |
| 莲藕 | 克 | 253千卡 | 74千卡 | 2.6克 | 0.1克 |
| 总量 | 842克 | 莲藕排骨汤热量/卡路里2058千卡 | |||
 热量2058千卡，相当于看书1583分钟消耗的热量...78 | |||||
营养信息
- 莲藕排骨汤热量2058 千卡
- 脂肪30.96 克
- 蛋白质23.49 克
- 碳水化合物17.23 克
- 钠131 毫克
- 钙64 毫克
- 铁2.59 毫克
- 钾821 毫克
