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无花果甜饼的做法
无花果甜饼的热量和减肥功效
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无花果甜饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
无花果
克
113
千卡
74
千卡
0.75克
0.3克
总量
222
克
无花果甜饼热量/卡路里
212
千卡
热量212千卡,相当于
踩水
53分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
无花果甜饼
热量
212
千卡
脂肪
9.81 克
蛋白质
13.31 克
碳水化合物
19.9 克
钠
143 毫克
钙
91 毫克
铁
2.12 毫克
钾
370 毫克
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