| 养心安神助眠鸽子汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 红枣 | 克 | 388千卡 | 264千卡 | 3.2克 | 0.5克 |
| 百合干 | 克 | 79千卡 | 343千卡 | 6.7克 | 0.5克 |
| 枸杞 | 克 | 83千卡 | 258千卡 | 13.9克 | 1.5克 |
| 茶树菇 | 克 | 466千卡 | 279千卡 | 23.1克 | 2.6克 |
| 鸽子 | 克 | 718千卡 | 213千卡 | 23.9克 | 13克 |
| 总量 | 706克 | 养心安神助眠鸽子汤热量/卡路里1734千卡 | |||
 热量1734千卡，相当于誊写754分钟消耗的热量...138 | |||||
营养信息
- 养心安神助眠鸽子汤热量1734 千卡
- 脂肪18.1 克
- 蛋白质70.8 克
- 碳水化合物267.5 克
- 钠352.6 毫克
- 钙173 毫克
- 铁19.51 毫克
- 钾1558 毫克
