山药椰蓉球热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
山药 | 克 | 68千卡 | 57千卡 | 1.9克 | 0.2克 |
全麦粉 | 克 | 113千卡 | 226千卡 | 1.67克 | 1.67克 |
蜂蜜 | 克 | 257千卡 | 321千卡 | 0.4克 | 1.9克 |
椰蓉 | 克 | 958千卡 | 684千卡 | 5.3克 | 69.08克 |
盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
总量 | 391克 | 山药椰蓉球热量/卡路里1397千卡 | |||
热量1397千卡,相当于铅球349分钟消耗的热量...240 |