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蘑菇炒肉片的做法
蘑菇炒肉片的热量和减肥功效
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蘑菇炒肉片
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
五花肉
克
1016
千卡
508
千卡
9.27克
52.33克
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
4.5克
0.2克
小葱
克
16
千卡
27
千卡
1.6克
0.4克
蘑菇
克
44
千卡
22
千卡
3.28克
0.34克
总量
521
克
蘑菇炒肉片热量/卡路里
1157
千卡
热量1157千卡,相当于
棒球
231分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
蘑菇炒肉片
热量
1157
千卡
脂肪
53.27 克
蛋白质
18.65 克
碳水化合物
35.59 克
钠
116 毫克
钙
133 毫克
铁
2.97 毫克
钾
636 毫克
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