| 培根土豆泥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 培根 | 克 | 601千卡 | 505千卡 | 38.62克 | 37.27克 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 总量 | 615克 | 培根土豆泥热量/卡路里908千卡 | |||
 热量908千卡，相当于风帆冲浪运动303分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 培根土豆泥热量908 千卡
- 脂肪40.77 克
- 蛋白质48.53 克
- 碳水化合物30.99 克
- 钠2116.9 毫克
- 钙303 毫克
- 铁2.32 毫克
- 钾1095 毫克
