| 早餐吃够包子，来点花卷吧热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 辣椒粉 | 克 | 166千卡 | 263千卡 | 6.09克 | 8.69克 |
| 总量 | 409克 | 早餐吃够包子，来点花卷吧热量/卡路里1782千卡 | |||
 热量1782千卡，相当于蛙泳178分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 早餐吃够包子，来点花卷吧热量1782 千卡
- 脂肪110.09 克
- 蛋白质19.39 克
- 碳水化合物147.32 克
- 钠10121 毫克
- 钙720 毫克
- 铁9.56 毫克
- 钾1054 毫克
