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玫瑰奶茶的做法
玫瑰奶茶的热量和减肥功效
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玫瑰奶茶
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
玫瑰花
克
194
千卡
318
千卡
0克
2克
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
6.81克
3.2克
蜂蜜
克
241
千卡
321
千卡
0.4克
1.9克
总量
249
克
玫瑰奶茶热量/卡路里
482
千卡
热量482千卡,相当于
拉筋
193分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
玫瑰奶茶
热量
482
千卡
脂肪
7.1 克
蛋白质
7.21 克
碳水化合物
142.7 克
钠
37.5 毫克
钙
265 毫克
铁
1.03 毫克
钾
137 毫克
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