| 家常豆腐热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 豆腐 | 克 | 240千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 五花肉 | 克 | 1803千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 黄豆酱 | 克 | 181千卡 | 138千卡 | 12.10克 | 1.20克 |
| 总量 | 782克 | 家常豆腐热量/卡路里2224千卡 | |||
 热量2224千卡，相当于雪鞋行走278分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 家常豆腐热量2224 千卡
- 脂肪57.23 克
- 蛋白质29.47 克
- 碳水化合物25.5 克
- 钠3694.3 毫克
- 钙256 毫克
- 铁9.37 毫克
- 钾824 毫克
