| 家常红烧肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 姜 | 克 | 1千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 小葱 | 克 | 1千卡 | 27千卡 | 1.6克 | 0.4克 |
| 冰糖 | 克 | 20千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 总量 | 31克 | 家常红烧肉热量/卡路里47千卡 | |||
 热量47千卡，相当于郑多燕减肥操8分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 家常红烧肉热量47 千卡
- 脂肪1 克
- 蛋白质3.2 克
- 碳水化合物130.6 克
- 钠298 毫克
- 钙136 毫克
- 铁4.2 毫克
- 钾439 毫克
