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酸奶提子雪糕的做法
酸奶提子雪糕的热量和减肥功效
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酸奶提子雪糕
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
酸奶
克
150
千卡
104
千卡
2.5克
2.7克
葡萄干
克
181
千卡
341
千卡
2.5克
0.4克
总量
197
克
酸奶提子雪糕热量/卡路里
331
千卡
热量331千卡,相当于
扭腰
56分钟消耗的热量...
356
查看菜谱做法
营养信息
酸奶提子雪糕
热量
331
千卡
脂肪
3.1 克
蛋白质
5 克
碳水化合物
103.1 克
钠
58.9 毫克
钙
211 毫克
铁
9.5 毫克
钾
1334 毫克
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