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自制蒜蓉辣酱的做法
自制蒜蓉辣酱的热量和减肥功效
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自制蒜蓉辣酱
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
辣椒
克
1475
千卡
295
千卡
15克
12克
西红柿
克
80
千卡
16
千卡
0.7克
0.2克
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
4.5克
0.2克
盐
克
6
千卡
59
千卡
2克
0克
白糖
克
20
千卡
392
千卡
0.1克
0克
总量
1078
克
自制蒜蓉辣酱热量/卡路里
1662
千卡
热量1662千卡,相当于
建筑
302分钟消耗的热量...
330
查看菜谱做法
营养信息
自制蒜蓉辣酱
热量
1662
千卡
脂肪
12.4 克
蛋白质
22.3 克
碳水化合物
195.5 克
钠
10062 毫克
钙
125.7 毫克
铁
10.3 毫克
钾
1728 毫克
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